Vanha lauluvihko
Kaivetaan vanha lauluvihko esiin. Pohditaan ja muistellaan sen avulla mielimusiikkia.
Moni on aikoinaan kirjoittanut laulun sanoja ylös vihkoon. Jos sinulla tai läheiselläsi on tallessa vanha vihko, ota se esiin. Vihkosta voi saada vinkkejä, mitkä kappaleet ovat läheiselle olleet vuosikymmeniä sitten tärkeitä. Vihko voi myös muistuttaa, mitkä kappaleet sinulle itsellesi ovat olleet aikoinaan tärkeitä. Keskustelkaa kappaleista sekä mahdollisuuksien mukaan kuunnelkaa ja laulakaa niitä yhdessä. Musiikin mieleen nostamat muistot kannattaa kirjata ylös.

Materiaalin alkuperä
Tämä materiaali on julkaistu alun perin kesäkuussa 2023 Minun ääneni -hankkeen Musiikkia muistille -käsikirjan painetussa ja verkkoversiossa. Minun ääneni -hanke toimi vuosina 2021–2024 Sosiaali ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen tuella Arvokas vanhuus ARVA ry:n alla.