Liike – tietoa Usein sanotaan, että liike on lääkettä. Liike on entistä tehokkaampi lääke, kun sen seuralaisena on musiikki ja toisaalta musiikillinen aivojumppa tehostuu liikkeillä!
Tuolitanssit Tuolitansseissa liikutaan musiikin tahtiin tuolissa istuen. Tuolitanssissa voi käyttää oman kyvyn mukaan jalkoja tai käsiä: jaloilla voi tehdä tanssin askelia lattiaa vasten, käsillä voi taputtaa reisiin tai niitä voi heilutella ilmassa.
Kuvaileva laulu Tässä tehtävässä kuvitetaan jonkin laulun sanat itse keksityin liikkein. Valitaan yhdessä sopiva laulu, suunnitellaan liikkeet ja kuvitetaan laulu yhdessä.
Saunavihdat Tässä harjoituksessa lauletaan Saunavihdat (Lapsoset ketterät kotihaasta) -laulu ja taputellaan itseä käsillä ympäri kehoa, aivan kuin vihdottaisiin saunassa.
Huiskuttelu Otetaan huiskuliinaksi iso lautasliina tai huivi. Avataan liina taitoksistaan ja huiskutellaan musiikin tahtiin.
Tiettyä sanaa huiskutellen Tässä tehtävässä huiskutellaan eri värisillä liinoilla tai huiveilla. Tehtävä vaatii keskittymistä.
Tanssiteos huiskuilla Kuunnellaan musiikkia, ja jokainen tekee oman improvisoidun tanssiteoksen. Tässä voi pitää huiskuja myös molemmissa käsissä.
Huiskukaanon ja huiskuliinaorkesteri Liinoilla tai huiveilla voi huiskutella monenlaisilla eri tavoilla musiikin soidessa.
Ilmaorkesteri Nyt soitetaan muitakin näkymättömiä soittimia. Ilmasoitinten soitto on siitä mielekästä puuhaa, että jokainen on soittimen taitaja heti, kun näkymättömään soittimeen tarttuu.
Sana ja liike Määritellään laulun muutamalle sanalle oma liike, joita toistetaan aina sanan esiintyessä. Tähän tehtävään sopivat hyvin sellaiset laulut, joissa toistuu useampi sana joitakin kertoja.
