Kuunnellaan musiikkia äänitteeltä
Kuunnellaan tuttua tai uutta musiikkia päivittäin.
Olisi tärkeää, että jokaisella olisi mahdollisuus päästä oman mielimusiikin äärelle. Laittakaa siis soimaan mieluista musiikkia ja nauttikaa! Tunti päivässä kuntouttaa tutkitusti.
Kokeilkaa myös kuunnella aivan uutta ja erilaista musiikkia! Ohjaaja tai osallistuja voi kertoa ennen kuuntelua taustatietoa musiikista.
Nyt kun olen ollut täällä musiikkiryhmässä, olen taas valinnut suosikkilevyjä, joita käytän kotona venyttelyn taustalla. Ryhmä on herättänyt tämän. Kiitos!

Materiaalin alkuperä
Tämä materiaali on julkaistu alun perin kesäkuussa 2023 Minun ääneni -hankkeen Musiikkia muistille -käsikirjan painetussa ja verkkoversiossa. Minun ääneni -hanke toimi vuosina 2021–2024 Sosiaali ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen tuella Arvokas vanhuus ARVA ry:n alla.